عمليات البحث

Parkrun: رحلات خضراء مجانية وموقوتة


باركرون، إنه مكتوب تمامًا مثل هذا ، كل ذلك بأحرف صغيرة ، وهو مشروع جميل للجولات الجماعية (والمشي!) في حدائق المدن حول العالم ، موقوتة ولكنها مجانية تمامًا ، من تصميم Paul Sinton-Hewitt.

2 أكتوبر 2004 هو التاريخ الذي أول باركرون، إلى بوشى بارك، تدينجتون ، وهي منطقة تقع في جنوب لندن ، حيث ركض أول 13 متنزهًا لمسافة 5 كيلومترات بتنسيق من 4 متطوعين: بول وجوان سينتون هيويت ودنكان جاسكل وسيمون هيدجر وروبن دروموند.

منذ ذلك اليوم ، انفجرت ظاهرة باركرون حرفياً في مدن حول العالم واليوم يتم تشغيل باركرون في مئات المدن في 14 دولة حول العالم!

يبلغ طول المتنزهين 5 كيلومترات ويقام صباح كل سبت في الساعة 9 صباحًا بالتوقيت المحلي. من الممكن الجري أو المشي.

الشيء المهم هو الاستمتاع بالمساحات الخضراء في المنتزهات حول العالم وتكوين صداقات جديدة كل أسبوع!

باركرون في ايطاليا

Parkrun يصل إلى إيطاليا بفضل مبادرة جورجيو كامبيانو الذي ، بعد لقائه مؤسس الباركرون ، بول سينتون هيويت ، وبعد الحصول على موافقته الكاملة ، أنشأ أول دورة تدريبية رسمية للباركرون في باليرمو ، في باركو أوديتور.

إليكم مقطع فيديو صنعه صانع الفيديو فرانشيسكو كاتالانو يوضح زيارة بول إلى حديقة باركو أوديتور ...

اليوم في إيطاليا يتم إجراؤها صباح كل يوم سبت 16 باركرون:

  • في ميلانو ، في باركو نورد
  • في روما ، في Caffarella Park و Pineto Park
  • في باليرمو ، في Parco Uditore ، في Parco della Favorita ، وفي Foro Italico وكذلك في قرية Montelepre القريبة
  • في فلورنسا ، في حديقة نيكولاس جرين
  • في لوكا ، في مسار موحي على طول أسوار المدينة
  • في مونتيكاتيني تيرمي ، مع نقطة الالتقاء في فيالي فيديل فيديلي
  • في بادوفا ، في حديقة الفراشات
  • في تريست ، في ستورجا بارك
  • في ريميني ، في ماريتشيا بارك
  • في سالينتو ، داخل متنزه Rauccio Woods and Marshes الإقليمي الطبيعي
  • في ليتشي ، في حديقة بيلولوغو ، عبر فيكيا سوربو
  • على منحدرات جبل إتنا ، مع نقطة التقاء في فيا جوته ، في نيكولوسي

Parkrun: كيفية التسجيل

التسجيل للأحداث باركرون إنها "فريدة وصالحة دائمًا" ، بمعنى أن التسجيل يعطي الحق في المشاركة في جميع السباقات التي تنظم كل يوم سبت حول العالم!

في نهاية عملية التسجيل ، ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط إلى منطقتك الخاصة حيث يمكنك تنزيل وطباعة رمز شريطي للانتقال إلى الأحداث للسماح بتوقيت وقتك.

النموذج الإلكتروني لملء بياناتك للتسجيل متاح على الموقع الرسمي لشركة parkrun Italy.

Parkrun: ضبط الوقت والتصنيفات

باركرون ليس سباقا تنافسيا. يمكن للجميع يهرب بالسرعة التي تفضلها أو حتى يمشي. لذلك سوف تجد متسابقين محترفين يجرون 5 كيلومترات تحت 18 دقيقة ، متسابقون "متواضعون" مثلي لا يفكرون إلا في الحفاظ على لياقتهم أو "المشاة" الذين سيفكرون فقط في الحصول على بعض الحركة والاستمتاع بالدردشة طوال الطريق.

عندما يتم إعطاء "go" ، يبدأ التوقيت وعندما تعبر خط النهاية ، تتلقى "علامة" والتي يتم ربطها بعد ذلك بواسطة أحد المتطوعين بمسح الرمز الشريطي الخاص بك ، وتحديد وقت السباق لكل عضو.

بعد ساعات قليلة من نهاية كل حدث ، يتم إرسال بريد إلكتروني إلى جميع المشاركين مع الترتيب والأوقات الفردية ، بالإضافة إلى بعض المعلومات الممتعة ، مثل النسبة المئوية لأدائهم فيما يتعلق بعمر جميع المشاركين في جميع المنتزهات في العالم .

هنا ، على سبيل المثال ، ترتيب النسخة السادسة من حديقة شمال ميلانو ، التي شاركت فيها ، وحصلت على المركز السابع ، وخلق "أفضل ما لدي" ، والذي يتم الإبلاغ عنه تلقائيًا في حقل "الملاحظات" ، عند إجراء أفضل وقت. كل ما تبذلونه من باركرونس.

باركرون شمال ميلان

يقام باركرون ميلانو نورد كل أسبوع في باركو نورد ، الواقعة شمال ميلانو ، وهو إصدار باركرون الذي أشارك فيه كل يوم سبت ، ما لم يكن لدي التزامات أخرى.

مؤسس هذه الطبعة هو صديقي ماسيميليانو فافا. نقطة الالتقاء إذا كنت ترغب في المشاركة هي 283- عبدالمجيد، وهو أيضًا عنوان ورشة السباق، مركز خدمة مخصص لعشاق الجري يقع على بعد أمتار قليلة من مدخل الحديقة حيث يمكنك الاستفادة من دش مريح للغاية وخدمة غرف تغيير الملابس (مقابل 3 يورو). L 'ورشة كورسا كما تنظم دورات لتقنيات الجري والجري يعقدها المالكان مدربين FIDAL المعتمدين, بيير برجونتي إد ايلينا جريفا.

مسار باركرون شمال ميلان يحدث بالكامل داخل نورث بارك ، على أرض مستوية ، دورتان بطول 2.5 كيلومتر ، وبفضل لقطات Andis Ozols (التي أشكرها) يمكنني أن أريك بالكامل في هذا الفيديو:

إذا كنت تريد أن تأتي للركض ، فأعلمني بذلك حتى نتمكن من الالتقاء شخصيًا والركض معًا ... إذا كنت لا تسير بسرعة كبيرة! ؛-)


فيديو: Scottish parkruns 2018 - #28 Bressay parkrun (قد 2021).